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 Ma première semaine 
Végétarienne Low Fodmap


Des menus PAUVRES en FODMAP pour bien démarrer 

la Phase 1 du régime "Low Fodmap". 

 Variés, équilibrés et renouvelés chaque semaine

 Privilégiant les produits frais locaux et de saison

Toutes les recettes respectent les portions/quantités optimales     pour assurer un régime pauvre en FODMAP

RR

 Ma deuxième semaine 
Végétarienne Low Fodmap


Des menus PAUVRES en FODMAP pour bien démarrer 

la Phase 1 du régime "Low Fodmap". 

 Variés, équilibrés et renouvelés chaque semaine

 Privilégiant les produits frais locaux et de saison

Toutes les recettes respectent les portions/quantités optimales                pour assurer un régime pauvre en FODMAP